El trastorno temporomandibular (TTM) es una afección que puede causar dolor y rigidez, y afectar el movimiento de la mandíbula. El TTM no se considera grave y puede mejorar por sí solo. Sin embargo, el dolor del TTM puede afectar los oídos y las sienes, causar dolores de cabeza y dificultar la apertura correcta de la boca. A menudo, el dolor puede ser mucho peor cuando está estresado o comiendo, e incluso puede afectar el sueño. Para aliviar el dolor, debería considerar la fisioterapia para el TTM. Si se encuentra en el área de Mt. Kisco, Nueva York, llame a nuestra oficina ahora al (914) 219-6595 para programar una cita. 

¿Qué es la terapia TMD?

La fisioterapia para el TMD implica aprender y practicar técnicas para ayudarle a recuperar la movilidad normal de la mandíbula. La fisioterapia para el TMD se centra en la relajación, el estiramiento, el fortalecimiento y la liberación de los músculos tensos. Existe una variedad de técnicas para ayudar a aliviar el dolor del TMD. Estas son algunas de las técnicas de fisioterapia utilizadas.

• La neuroestimulación eléctrica transcutánea (TENS) consiste en una pequeña corriente eléctrica que ayuda a reducir el dolor, relajar los músculos y mejorar la circulación sanguínea. Una desventaja es que el tratamiento puede ser menos efectivo en ciertas personas..
• La terapia de calor puede utilizarse para reducir el dolor, relajar los músculos y favorecer la circulación sanguínea en la mandíbula. Se puede aplicar calor hasta cuatro veces al día. 
• La terapia con hielo puede reducir la inflamación y el dolor en la mandíbula. Se puede aplicar una compresa fría durante 10 a 20 minutos. 
• Los ejercicios de mandíbula pueden ayudar a mantener la fuerza muscular y el rango de movimiento. 
• Se pueden utilizar técnicas de entrenamiento para mejorar la postura.
• La terapia de ultrasonido puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y reducir el dolor y la hinchazón. 

 

¿Cuándo necesitaría terapia TMD?

Antes de someterse a una terapia para el TMD, debe asegurarse de que realmente la necesita. Existe una alta probabilidad de que el dolor de mandíbula desaparezca por sí solo o con la ayuda de analgésicos y antiinflamatorios de venta libre.

Si el dolor que experimenta es crónico, es muy recomendable que consulte con un profesional de la salud y busque una solución. Podría ofrecerle alguno de los tratamientos mencionados o derivarlo a un especialista para que le brinde más asesoramiento.

 

¿Cuáles son los beneficios de la terapia TMD? 

El dolor de mandíbula puede causar diversos problemas médicos, como dolores de cabeza crónicos, dolor de espalda y dolor de cuello. Por eso es importante buscar tratamiento lo antes posible. 

Los tratamientos de TMD también pueden ayudar a reducir el riesgo de problemas dentales como el bruxismo (rechinar los dientes crónico). El bruxismo es una de las causas más comunes de TMD y, en ocasiones, puede provocar dientes agrietados y erosión dental. Al usar la terapia TMD, puede ayudar a proteger sus dientes y su sonrisa.

También podrá volver a disfrutar de la comida. Tener TMD puede causarle mucho dolor al comer, hasta el punto de no poder comer en absoluto, lo que provoca desnutrición. Con la terapia para TMD, puede aliviar las molestias que experimentaba y permitirle comer una variedad de alimentos.